Predavanje v živo: Voden nakup živil po naturopatsko
Termin: torek 19.3.2024, ob 17h
Zaradi hitrega tempa življenja marsikdo skoraj ne utegne kuhati, hoditi v trgovino, kaj šele brati deklaracije in izbirati najbolj kakovostne izdelke. Pripravila sem predavanje, kjer se boste v cca 2 urah naučili trikov za izbiro bolj zdravih izdelkov, spoznali boste živila za lajšanje določenih težav, naučili se boste na kaj biti pozorni pri nakupu pakiranih živil in spoznali nekaj hitrih receptov za zajtrk, malice, kosilo in večerje. Izvedeli boste npr. katere marmelade, kosmiče, tortilje, drobtine… izbrati, zakaj kruh ni najboljša izbira in a vseeno katerega najraje izbrati.
Sprehodili se bomo med policami Interspara Nova Gorica in spoznali živila zdrave prehrane. Tako boste pri naslednjem nakupu živil hitro izbrali med kakovostnimi izdelki za vsakdanje življenje.
Kljub temu, da bom na predavanju bom povedala katera živila (sadje, zelenjava, žita, stročnice, semena…) krepijo določene deficite, je predavanje bolj preventivne narave. V naturopatiji je namreč ključno, da gledamo na posameznika in njegove težave, zato kdor želi individualno obravnavo in izvedeti katera živila so zanj najbolj primerna, priporočam naturopatsko svetovanje (ki ga tudi izvajam).
Predavanje je primerno za vse, ki se zavedate pomena zdravega prehranjevanja brez nepotrebnih dodatkov kot so ojačevalci okusov, umetne arome, barvila in podobnih zadev, ki jih telo ne prepozna, zato (če je šibko) jih uskladišči, obremeni organe in tako še hitreje pride do bolezni in težav.
BONUS: Udeleženci predavanja boste vključeni (če želite) v zasebno Facebook skupino, kjer si bomo delili ideje glede zdrave prehrane, zdravih izdelkov, recepte, ideje kje kupiti zdrave izdelke (tudi naravno kozmetiko in čistila).
Cena predavanja je 35 €.
Pohitite s prijavo, število mest je omejeno.
Prijavite se preko spodnjega obrazca ali na info@bodibalans.si
NOVO!!! Možen je tudi individualno voden nakup eni ali več trgovinah z živili glede na to kje kupujete. Za povpraševanje pišite na info@bodibalans.si.